Le collagène est récemment devenu un complément populaire pour améliorer la peau, les cheveux, les articulations et la santé en général. Pourtant, sa popularité croissante s'accompagne de mythes et d'idées fausses.
Ici, nous démystifions les mythes les plus courants sur les suppléments de collagène et explorons la véritable science derrière leurs avantages impressionnants.
MYTHE 1 : Recherchez le collagène de type I pour ses bienfaits beauté et le collagène de type II pour la santé des articulations
Le collagène sous sa forme native, connu sous le nom de collagène non hydrolysé ou intact, est constitué de grosses molécules complexes qui sont difficiles à décomposer et à absorber pour le corps.
Le collagène hydrolysé, aussi appelé peptides de collagène et couramment utilisé par la plupart des marques de compléments alimentaires, est décomposé en peptides plus petits par hydrolyse. Ces peptides sont plus faciles à absorber et à utiliser par l'organisme, bien qu'ils perdent les identifiants spécifiques de type (tels que Type I, Type II ou Type III) présents dans leur forme originale complète. Par conséquent, les compléments de collagène hydrolysé améliorent généralement la disponibilité globale du collagène dans l'organisme plutôt que d'assurer des fonctions spécifiques comme les collagènes natifs non hydrolysés.
En termes plus simples, il va là où il est le plus nécessaire.
MYTHE 2 : Le collagène est un remède miracle
Les compléments alimentaires ne sont pas des solutions miracles, et la rapidité d'apparition des résultats peut varier. Dans certains cas, votre corps peut privilégier l'utilisation du collagène dans les zones essentielles plutôt que sur la peau, les cheveux et les ongles dans un premier temps. Cette priorité peut retarder les améliorations visibles.
La cohérence est la clé.
MYTHE 3 : Le collagène n'offre que des bienfaits pour la peau
Contrairement à l'idée reçue selon laquelle les bienfaits du collagène se limitent à la beauté de la peau, le collagène est une protéine fondamentale essentielle à l'organisme tout entier. Il contribue significativement à la structure des os, des tendons, des ligaments et du cartilage, contribuant ainsi à la santé globale du tissu conjonctif.
Chez les personnes ayant un mode de vie actif, les besoins en collagène augmentent, car les muscles et les articulations nécessitent davantage de réparation et d'entretien. Ainsi, une supplémentation en collagène améliore non seulement la santé de la peau, mais aussi la fonctionnalité des articulations, la masse musculaire et la solidité osseuse, et contribue à des aspects plus généraux de la santé, comme le bien-être digestif et la gestion des douleurs chroniques.
MYTHE 4 : Le collagène est réservé aux femmes
Le collagène a été présenté à tort comme un complément alimentaire destiné principalement aux femmes. Cette affirmation est scientifiquement inexacte : les hommes bénéficient également de ses propriétés cutanées et anti-âge, et les nutriments contenus dans les aliments fonctionnels ne sont pas spécifiques à chaque sexe. Les hommes possèdent les mêmes tissus conjonctifs, articulations et peau, et sont soumis aux mêmes facteurs de vieillissement, comme l'exposition aux UV, le tabagisme, l'alimentation et la pollution. Le collagène est donc tout aussi essentiel pour les hommes.
MYTHE 5 : Le collagène contenu dans les produits topiques peut pénétrer les couches du derme
En raison de la grande taille des molécules de collagène, il est très peu probable que les crèmes au collagène, appliquées localement, pénètrent profondément dans les couches dermiques de la peau. Les méthodes les plus efficaces pour stimuler la production de collagène dans la peau sont soit l'ajout d'ingrédients actifs, soit des traitements utilisant des lasers, des appareils de radiofréquence et d'autres technologies médicales.
MYTHE 6 : Tous les suppléments de collagène sont créés égaux
Une question qu’on nous pose souvent est : pourquoi y a-t-il si peu de collagène contenu dans une dose quotidienne d’INGENIOUS par rapport aux autres marques, et est-ce que cela fonctionne vraiment ?
La réponse simple est OUI.
Nous n'avons pas besoin de 5 à 10 grammes (quantité utilisée par d'autres produits) de peptides de collagène. Grâce à notre mécanisme d'administration breveté, nous garantissons une administration constante et répétable directement dans l'intestin grêle, le site d'absorption. La présence de ces peptides de collagène stimule ensuite la production de collagène par vos cellules.
De plus, en ajoutant d’autres ingrédients phares tels que l’acide hyaluronique et l’astaxanthine, les capsules INGENIOUS sont bien plus qu’un simple supplément de collagène.