Jeder Mensch ist anders und unser Körper altert unterschiedlich schnell. Es ist jedoch eine allgemein anerkannte und oft zitierte Statistik, dass der Kollagenspiegel im Allgemeinen ab Mitte 20 zu sinken beginnt und jährlich um etwa 1,5 % abnimmt.
Daher ist es ein weit verbreiteter Irrtum, den Kollagenspiegel einfach zu berechnen. Wenn der Kollagenspiegel mit etwa 25 Jahren zu sinken beginnt und jährlich um 1,5 % abnimmt, haben wir mit 35 Jahren einen Kollagenverlust von 10 Jahren hinter uns, also 10 x 1,5 = 15 %. Daher ist unser Kollagenspiegel bis zum Alter von 35 Jahren um 15 % gesunken und unser verbleibender Spiegel liegt bei 85 %. Stimmt das?
FALSCH!
Sie sehen, dass diese fehlerhafte Berechnung dazu führt, dass diejenigen von uns, die das Glück haben, 95 Jahre alt zu werden, ihr gesamtes Kollagen verloren haben und tatsächlich einen negativen Kollagenspiegel aufweisen, was jedoch eindeutig weder wahr noch möglich ist.
Kollagen ist für einen funktionierenden Körper unerlässlich. Es besteht aus:
Es ist daher nicht vorstellbar, dass ein Körper ohne Kollagen funktionieren könnte.
Was ist also bei der Berechnung schiefgelaufen? Das Problem ist, dass jedes Jahr, wenn Ihr Kollagenspiegel zu sinken beginnt, die 1,5 % von Ihrem NEUEN Gesamtwert abgezogen werden. Im ersten Jahr sinkt Ihr Kollagenspiegel um 1,5 % und liegt bei 98,5 %. Im darauffolgenden Jahr verlieren Sie 1,5 % dieser 98,5 %, sodass Sie noch 97,02 % haben. Im darauffolgenden Jahr verlieren Sie weitere 1,5 % dieser 97,02 %, sodass Sie noch 95,56 % haben und so weiter. Die 1,5 % werden IMMER von Ihrem neuen Spiegel abgezogen. Am Anfang macht das nur einen kleinen Unterschied, aber mit der Zeit vergrößert sich diese Lücke. So haben Sie im Alter von 95 Jahren statt eines Kollagen-Minus noch etwas Kollagen übrig.
Die Rechnung wird jedoch noch komplizierter, wenn das Geschlecht berücksichtigt wird. Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, sinkt ihr Kollagenspiegel rapide ab, und zwar innerhalb von fünf Jahren um etwa 30 %. Danach pendelt sich der Kollagenabbau bei etwa 2 % pro Jahr ein, ist aber immer noch schneller als bei Männern.
Möchten Sie mehr über Ihren eigenen Kollagenspiegel erfahren? Wenn Sie keine Lust haben, diese komplizierte und zeitaufwändige Berechnung jedes Jahr durchzuführen, haben wir zum Glück die ganze harte Arbeit für Sie erledigt!
Verwenden Sie unseren Kollagenrechner, um Ihren Kollagenspiegel zu ermitteln.
Moment mal, ich höre Sie sagen: Wenn Kollagen so wichtig ist, warum wollen wir dann überhaupt, dass der Kollagenspiegel sinkt? Nun, das wollen wir nicht. Diese Kollagenspiegelsenkungen würden auch ohne Kollagenpräparate auftreten. Die Einnahme eines Kollagenpräparats kann einen erheblichen Beitrag zur Aufrechterhaltung und Erneuerung Ihres Kollagenspiegels leisten.
Allerdings gibt es einen Haken. Kollagen ist ein Protein und wird daher bei oraler Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel größtenteils im Magen abgebaut, bevor es aufgenommen werden kann. Dadurch wird das Kollagen abgebaut, sodass der Großteil davon dem Körper nichts nützt. Zahlreiche klinische Studien zeigen, dass die Einnahme von 10 g oder mehr Kollagen einen Unterschied für den Körper macht. Das liegt daran, dass ein Teil des Kollagens vom Körper aufgenommen wird, der Großteil jedoch verloren geht.
Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor ist, dass Kollagen nicht gleich Kollagen ist. Es gibt Kollagen mit unterschiedlichen Gewichten (bekannt als Dalton-Gewicht oder Da). Je niedriger das Dalton-Gewicht oder Da, desto feiner ist das Kollagen und desto leichter kann es vom Körper aufgenommen werden. Im Allgemeinen liegt das Dalton-Gewicht für Kollagen in Nahrungsergänzungsmitteln bei 5.000 Da oder mehr. Die beste Qualität hat jedoch Kollagen mit 2.000 Da oder weniger. Das ist wie Zucker. Das meiste Kollagen in Nahrungsergänzungsmitteln ist wie dicker Kristallzucker und kann vom Körper nur schwer aufgenommen werden. Das 2.000 Da schwere Kollagen ist viel feiner und ähnelt eher Puderzucker. Dies ist die beste Art, da es leichter aufgenommen wird.
Wenn Sie die Einnahme eines Kollagenpräparats in Erwägung ziehen, ist es wirklich wichtig zu wissen, welches für Sie am besten geeignet ist.
Ingenious Collagen+ (unser mehrfach preisgekröntes Kollagenpräparat) verwendet ausschließlich feinstes Kollagen mit dem niedrigsten Dalton-Gewicht. Darüber hinaus ist Ingenious Collagen+ das einzige Präparat weltweit, das eine spezielle, magensaftresistente Kapsel verwendet, die das Kollagen im Inneren vor dem Abbau im Magen schützt. Daher wissen wir, dass unser gesamtes Kollagen vom Körper aufgenommen wird, was zu unglaublichen Ergebnissen führt.
In der größten unabhängigen klinischen Studie, die jemals zu einem Kollagenpräparat durchgeführt wurde, konnte nachgewiesen werden, dass Ingenious Collagen+ viele Zeichen der Hautalterung umkehrt. Über einen Zeitraum von 12 Wochen erhielten die Teilnehmer entweder Ingenious Collagen+ oder ein Placebo. Da es sich um eine Doppelblindstudie handelte, wussten weder die Teilnehmer noch die Testpersonen, wer was erhielt. Anschließend wurde ihre Haut in Woche 0, Woche 4 und Woche 12 gemessen.
Die Ergebnisse waren verblüffend. Im Vergleich zur Placebogruppe erlebten die Teilnehmerinnen von Ingenious Collagen+ in vier klinischen Messungen signifikante Verbesserungen ihrer Haut:
- Flüssigkeitszufuhr
- Faltenreduzierung
- Elastizität
- Gesamterscheinung.
Hier sind die vollständigen Ergebnisse und die erstaunlichen Vorher-Nachher-Fotos des Kollagens .